Name: JAWLINER® 3.0 - Advanced + Expert
Brand: jawliner
SKU: J30-BP1
Price: 55.0 EUR
Availability: InStock
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Question 1

Wie lange muss man mit dem JAWLINER 3.0 trainieren bis man Ergebnisse sieht?

Accepted Answer

Die Meisten JAWLINER Kunden sehen bereits nach wenigen Wochen Training sichtbare Ergebnisse. Wir empfehlen das Training mit dem JAWLINER 3.0 langfristig in den Alltag zu integrieren. Hierbei sind 10-15 Minuten Kiefermuskeltraining jeden zweiten Tag mehr als ausreichend. Wie beim Krafttraining im Fitness Studio ist das wichtigste das regelmäßige Training.

Question 2

Wie lange sollte eine Trainingseinheit mit dem JAWLINER 3.0 ausfallen?

Accepted Answer

Wir empfehlen jeden zweiten Tag 10-15 Minuten zu trainieren. Der Tag Pause ist für das Muskelwachstum wichtig, damit die Muskeln sich ausruhen und regenerieren.

Question 3

Wann sollte ich in das nächst-höhere Level wechseln?

Accepted Answer

Da gibt es keine allgemeine zeitliche Empfehlung, denn das ist bei jedem Menschen unterschiedlich. Meistens merkst du es selber, wenn dir dein Training dem dem JAWLINER immer einfacher fällt oder deine Zähne den JAWLINER schon fast durchgebissen haben. Spätestens dann ist die Zeit reif, um zum nächst-höhere Level zu wechseln.

Question 4

Was ist effektiver, JAWLINER silicone Trainer oder JAWLINER Fitness Kaugummi?

Accepted Answer

Das kann man nicht pauschal beantworten. Es kommt total darauf an welcher typ Mensch du bist. Der JAWLINER Silikon Trainer ist an sich effektiver, da er den Muskel in der kürzeren Reit mehr beansprucht. Das Training mit dem JAWLINER ist für viele aber zu anstrengend und daher wird es häufig nicht über einen langen Zeithorizont betrieben. Das Training mit dem Kaugummi ist dezenter und einfacher, daher wird es auch in der Regel häufiger und langfristiger gemacht. Generell kann man sagen: Umso regelmäßiger du trainierst, desto besser fallen die Resultate aus.

Question 5

Is der JAWLINER 3.0 schlecht für meine Zähne?

Accepted Answer

Ganz und gar nicht! Deine Backenzähne können viel härtere und zähere Dinge kauen als den JAWLINER, da mach dir mal keine Sorgen! ABER Vorsicht, es gibt eine Menge Kiefermuskeltrainer, die unter anderem deine Schneidezähne für das Training nutzen. Diese sind definitiv gefährlich, weil Schneidezähne nicht für hohe Belastung ausgelegt sind. Daher können diese art von Trainer zu schweren Verletzungen führen. Mehr Informationen dazu findest du in unserem Blogartikel über das Thema: Ist JAWLINER gefährlich? Wir finden heraus, was Ärzte sagen.