Cómo entrenar correctamente con tu JAWLINER®
Unas sencillas instrucciones para ejercitar la mandíbula con el JAWLINER® 3.0 y el JAWLINER® Chicle Fitness
Es una buena idea consultar esta página antes de iniciar tu viaje con JAWLINER. La clave para el éxito en la construcción de la mandíbula es la correcta ejecución de los ejercicios de masticación.
Aquí descubrirás cómo entrenar correctamente tu mandíbula con JAWLINERpara que tengas la mejor experiencia y evites molestias y tensiones innecesarias en la mandíbula.
Sigue para aprender el uso más eficaz de nuestros productos JAWLINER.
JAWLINER Chicle: ¿Cómo entrenar la mandíbula con él?
En general, no es muy diferente de mascar chicle normal. Sin embargo, hay algunos trucos para aprovechar al máximo el chicle JAWLINER.
En primer lugar, El chicle JAWLINER es 15 veces más duro que cualquier otro chicle. Esto significa que tu entrenamiento de la mandíbula con esta goma es más difícil y eficaz por defecto.
Por tanto, la primera regla es utilizar el chicle JAWLINER en días alternos durante 10-15 minutos por sesión de entrenamiento. Este horario permite hacer crecer los músculos de tu mandíbula, además de darles tiempo para descansar y recuperarse.
En segundo lugar, para aprovechar al máximo tu entrenamiento de la mandíbula con el chicle JAWLINER, debes seguir algunas pautas al masticar.
Por ejemplo, Brett Maverick sugiere lo siguiente Modelo de entrenamiento de la mandíbula con chicle JAWLINER:
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Coge tu chicle JAWLINER y empieza a masticar para conseguir la textura de chicle adecuada
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Mastícalo intensamente durante 1 minuto en cada lado de la boca: derecho, izquierdo y frontal
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Luego mastica lentamente 10 veces en cada lado.
JAWLINER 3.0
Guía de instrucciones paso a paso
Pasamos al siguiente producto para desarrollar la línea de la mandíbula: nuestro JAWLINER 3.0 Entrenador de la línea de la mandíbula para todos los músculos de la cara y el cuello.
Es la herramienta perfecta para el entrenamiento de la masticación fuerte, que ayuda a desarrollar el músculo masetero y formar una mandíbula cincelada.
1. Lava tu JAWLINER
En primer lugar, saca el JAWLINER de la caja de plástico y lávalo con agua tibia. No utilices agua caliente.
2. Coge un JAWLINER
Coge uno de tus JAWLINERS y colócalo en los dos últimos molares del lado derecho de la boca.
3. Mastica lentamente (fase de calentamiento)
Mastica lentamente hasta que sientas la resistencia del JALWLINER y mantén la posición durante 1 segundo. Luego cambia el JALWINER al otro lado de la boca y repite el ejercicio una vez.
4. Mastica rápido (fase de calentamiento)
Mastica rápidamente pero de forma controlada durante otros dos minutos. Luego cambia tu JALWINER al otro lado de la boca y colócalo en los dos últimos molares izquierdos y repite el ejercicio una vez.
Has superado con éxito la fase de calentamiento. ¡Ahora empieza el verdadero entrenamiento!
5. Añade el segundo JAWLINER
Coloca el segundo JAWLINER en los dos últimos molares del otro lado.
Asegúrate de que realmente se asientan sobre los molares. La primera vez, compruébalo en el espejo.
6. Mastica despacio
Mastica lentamente hasta que sientas la resistencia del JAWLINER y mantén la posición durante 1 segundo. Repite hasta que los músculos de la mandíbula se cansen por el ejercicio.
Esto debería llevar unos 2 minutos.
7. Mastica rápido
Mastica rápido pero de forma controlada durante otros dos minutos. Esta es tu primera serie. ¡Felicidades!
Ahora relájate. Repite esta serie de 5 a 10 veces cada dos días.
6. Observa la diferencia
Mírate al espejo y observa la diferencia. Casi puedes ver cómo crecen los músculos de tu mandíbula. Continúa con el entrenamiento y en poco tiempo tendrás una mandíbula fuerte, masculina y atractiva (¡las mujeres también lo notarán!).
Entrena donde y cuando quieras. Sólo recuerda llevar contigo tu maletín JAWLINER.
Por eso debes utilizar JAWLINER® sólo
JAWLINER 3.0 viene en 3 niveles de dureza - para principiantes, usuarios avanzados y expertos, por lo que es adecuado para todos los que deseen construir una mandíbula cincelada.
El ejercitador JAWLINER puede ser una gran alternativa si no te gusta mascar chicle o lo evitas por motivos ecológicos.
JAWLINER 3.0 es extremadamente duradero y puede durar años, ayudando a mantener una mandíbula afilada.
A diferencia de muchos otros ejercitadores de la mandíbula, JAWLINER 3.0 está diseñado para un entrenamiento seguro de la mandíbula. Se coloca en los molares, no en los dientes frontales. Ayuda a distribuir adecuadamente la presión, sin dañar los incisivos ni la ATM.
JAWLINER® 3.0 - Avanzado
JAWLINER® 3.0 - Paquete completo
¿Estás de camino y quieres entrenar tu mandíbula?
Chicle JAWLINER Fitness
Te presentamos el primer chicle fitness especialmente diseñado para entrenar tu mandíbula y toda la musculatura facial. Desarrollado por el fundador de JAWLINER®. Es el chicle más duro y resistente del mundo - A partir de ahora sólo tienes que mascar chicle para conseguir una mandíbula fuerte y cincelada.
✔ El chicle más duro del mundo
✔ Desarrollado para ejercicios profesionales de mandíbula
✔ Uso seguro: probado por Dr. Mike Mew
✔ 100% vegano
✔ 100% sin azúcar
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JAWLINER 3.0 - ¡Esto es nuevo!
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