¿Cuánto tiempo debes entrenar con el JAWLINER 2.0 hasta que veas resultados?
La mayoría de los clientes de JAWLINER ven resultados visibles después de solo unas pocas semanas de entrenamiento. Sin embargo, recomendamos integrar el entrenamiento con el JAWLINER 2.0 en tu rutina diaria a largo plazo. Para esto, 10-15 minutos de entrenamiento de los músculos de la mandíbula cada dos días es más que suficiente. Al igual que con el entrenamiento de fuerza en el gimnasio, lo más importante es el entrenamiento regular.
¿Cuánto tiempo debe durar una sesión de entrenamiento con el JAWLINER 2.0?
Recomendamos entrenar durante 10-15 minutos cada dos días. El día de descanso es importante para que los músculos puedan descansar y regenerarse.
¿Cuándo debo cambiar al siguiente nivel?
No hay una recomendación de tiempo general, porque es diferente para cada persona. La mayoría de las veces lo notarás tú mismo, cuando tu entrenamiento con el JAWLINER se vuelva más fácil y fácil o cuando tus dientes casi hayan mordido el JAWLINER, entonces es el momento adecuado para cambiar al siguiente nivel más alto.
¿Cuál es más efectivo, el entrenador de silicona JAWLINER o la goma de fitness JAWLINER?
No se puede dar una respuesta general a eso. Depende totalmente de qué tipo de persona seas. El entrenador de silicona JAWLINER es más efectivo en sí mismo, pero como no puedes hacer el ejercicio tan fácilmente como con el chicle en cualquier momento y desde cualquier lugar, a algunas personas se les pasa por alto y olvidan hacer ejercicio regularmente. Entrenar con chicle es simplemente más discreto y fácil, por lo que la gente lo hace más a menudo, más regularmente y durante períodos de tiempo más largos, y de eso se trata. Cuanto más regularmente entrenes durante un largo período de tiempo, mejores serán los resultados.
¿El JAWLINER 2.0 es malo para mis dientes?
¡En absoluto! Tus molares pueden masticar cosas mucho más duras y difíciles que el JAWLINER, así que no te preocupes por eso. PERO ten cuidado, hay muchos otros entrenadores de músculos de la mandíbula que usan tus incisivos para el entrenamiento. Estos son definitivamente peligrosos, porque nuestros incisivos no están diseñados para un impacto alto, estos entrenadores pueden llevar a lesiones graves. Para más información, lee nuestro artículo de blog sobre el tema: ¿Es peligroso el JAWLINER? Descubrimos lo que dicen los médicos.
