¿Cuánto tiempo hay que entrenar con el JAWLINER 3.0 hasta ver resultados?
La mayoría de los clientes de JAWLINER ven resultados visibles tras sólo unas semanas de entrenamiento. Sin embargo, recomendamos integrar el entrenamiento con el JAWLINER 3.0 en tu rutina diaria a largo plazo. Para ello, 10-15 minutos de entrenamiento muscular de la mandíbula en días alternos es más que suficiente. Al igual que con el entrenamiento de fuerza en el gimnasio, lo más importante es el entrenamiento regular.
¿Cuánto debe durar una sesión de entrenamiento con el JAWLINER 3.0?
Recomendamos entrenar entre 10 y 15 minutos en días alternos. El día de descanso es importante para que los músculos descansen y se regeneren.
¿Cuándo debo cambiar al siguiente nivel?
No existe una recomendación general de tiempo, porque es diferente para cada persona. La mayoría de las veces lo notarás tú mismo, cuando tu entrenamiento con el JAWLINER sea cada vez más fácil o cuando tus dientes casi hayan mordido el JAWLINER, entonces ha llegado el momento de cambiar al siguiente nivel superior.
¿Qué es más eficaz, el entrenador de silicona JAWLINER o el chicle de fitness JAWLINER?
No se puede dar una respuesta general a eso. Depende totalmente del tipo de persona que seas. El entrenador de silicona JAWLINER es más eficaz en sí mismo, pero como no puedes hacer el entrenamiento tan fácilmente como con el chicle de por medio y desde cualquier sitio, para algunas personas se queda en el camino y se olvidan de hacer ejercicio con regularidad. Entrenar con chicles es sencillamente más discreto y más fácil, por eso la gente lo hace más a menudo, con más regularidad y durante más tiempo, y de eso se trata. Cuanto más regularmente entrenes durante un largo periodo de tiempo, mejores serán los resultados.
¿Es JAWLINER 3.0 malo para los dientes?
En absoluto. Tus muelas pueden masticar cosas mucho más duras y resistentes que JAWLINER, ¡así que no te preocupes por eso! PERO ten cuidado, hay muchos otros entrenadores musculares de mandíbula que utilizan tus incisivos para entrenar. Estos son definitivamente peligrosos, porque nuestros incisivos no están diseñados para el alto impacto, estos entrenadores pueden provocar lesiones graves. Para más información, lee el artículo de nuestro blog sobre el tema: ¿Es peligroso el JAWLINER? Averiguamos lo que dicen los médicos.
