C'est pourquoi le JAWLINER original n'est pas dangereux!

Les JAWLINER originaux sont spécialement conçus non pas pour les incisives, mais pour les molaires. Les molaires sont de toute façon destinées à écraser les aliments durs. Le silicone alimentaire du JAWLINER est donc totalement inoffensif pour les molaires. Malheureusement, les autres entraîneurs de mâchoire utilisés entre les incisives sont très malsains pour elles, car les incisives ne sont pas conçues pour résister aux aliments durs.

Si vous utilisez le mauvais appareil de musculation, alors malheureusement oui !

De nombreux appareils d'entraînement de la mâchoire, tels que les Jawline Balls, exercent un effet de levier trop important sur l'articulation de la mâchoire pendant l'entraînement et peuvent provoquer des ATM.

Veillez à n'utiliser que des appareils de musculation testés, comme le JAWLINER original, et à ne vous entraîner qu'avec modération. Un entraînement de 10 à 15 minutes tous les deux jours est considéré comme sûr.

Un entraînement trop important ou trop long du muscle masséter peut avoir des conséquences indésirables sur la santé.

Comme pour tout autre sport, un entraînement modéré n'est pas dangereux, mais plutôt sain.

Il est recommandé d'effectuer 10 à 15 minutes d'entraînement de la mâchoire tous les deux jours.

Des douleurs à la mâchoire dues à l'entraînement du Jawline sont possibles. Elles peuvent avoir deux causes :

- un entraînement trop long et trop intensif (seulement 10 à 15 minutes d'entraînement tous les deux jours sont recommandées)

- l'utilisation d'appareils d'entraînement de la mâchoire inadaptés et dangereux (n'utilisez que des appareils d'entraînement de la mâchoire testés, comme le JAWLINER original, qui n'exercent qu'une faible force de levier sur l'articulation de la mâchoire).

Comme pour toutes les activités sportives, il est important de trouver le bon équilibre.

Trop peu d'entraînement est mauvais pour la santé, tout comme trop d'entraînement.

Pour l'entraînement à la mâchoire, 10 à 15 minutes d'entraînement tous les deux jours sont recommandées.

Lors de l'achat d'appareils d'entraînement de la mâchoire, il convient de vérifier si des tests et des certificats sont disponibles et lesquels.

Souvent, les appareils de musculation ne proviennent pas de marques réputées et sont vendus par des fabricants chinois douteux sans avoir été testés en Europe ou aux États-Unis.

Malheureusement, certains entraîneurs de mâchoire (boules de mâchoire) sont nocifs pour l'articulation de la mâchoire.

L'appareil d'entraînement Jawline le plus testé sur le marché est de loin celui de la marque allemande : JAWLINER

Le Dr Andrea Jacob a publié sur sa chaîne YouTube une vidéo très intéressante sur le JAWLINER. Elle est une adepte de l'entraînement des muscles de la mâchoire. Elle insiste toutefois sur le fait qu'elle ne recommande pas l'utilisation du JAWLINER en cas de problèmes d'ATM, de douleurs à la mâchoire ou de toute autre affection préexistante de la mâchoire. Nous sommes tout à fait d'accord avec elle. Si vous n'êtes pas sûr que l'entraînement des muscles de la mâchoire soit une bonne option pour vous, veuillez consulter votre orthodontiste.