La maggior parte dei clienti JAWLINER vede risultati visibili dopo poche settimane di allenamento. Tuttavia, ti consigliamo di integrare l'allenamento con JAWLINER 3.0 nella tua routine quotidiana a lungo termine. A tal fine, 10-15 minuti di allenamento dei muscoli mascellari a giorni alterni sono più che sufficienti. Come per l'allenamento della forza in palestra, la cosa più importante è l'allenamento regolare.

Consigliamo di allenarsi per 10-15 minuti a giorni alterni. Il giorno di riposo è importante per permettere ai muscoli di riposare e rigenerarsi.

Non c'è un tempo generale consigliato, perché è diverso per ogni persona. Nella maggior parte dei casi te ne accorgerai da solo, quando l'allenamento con il JAWLINER diventerà sempre più facile o quando i tuoi denti avranno quasi morso il JAWLINER, allora i tempi saranno maturi per passare al livello superiore.

Non è possibile dare una risposta generale a questa domanda. Dipende totalmente dal tipo di persona che sei. L'allenatore in silicone JAWLINER è di per sé più efficace, ma poiché non è possibile allenarsi con la stessa facilità con la gomma da masticare, per alcune persone è un'abitudine che passa in secondo piano e si dimentica di allenarsi regolarmente. Allenarsi con la gomma da masticare è semplicemente più discreto e più facile, per questo le persone lo fanno più spesso, più regolarmente e per periodi più lunghi. Più ti alleni regolarmente per un lungo periodo di tempo, migliori saranno i risultati.

Assolutamente no! I tuoi molari possono masticare cose molto più dure e resistenti di JAWLINER, quindi non preoccuparti! Ma attenzione, ci sono molti altri allenatori dei muscoli mascellari che utilizzano gli incisivi per l'allenamento. Sono decisamente pericolosi, perché i nostri incisivi non sono progettati per un impatto elevato e possono causare gravi lesioni. Per maggiori informazioni, leggi l'articolo del nostro blog sull'argomento: JAWLINER è pericoloso? Scopriamo cosa dicono i medici.