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Mewing: Comment multiplier par 10 votre apparence
L'engouement pour le Mewing expliqué
Un orthodontiste britannique, le Dr Mike Mew, a inventé une technique de restructuration du visage qui consiste à placer la langue sur le palais. Selon les recherches, cette technique peut aider à remodeler le visage et à résoudre d'autres problèmes structurels.
De nombreuses questions se posent sur cette technique et sur le fait de savoir si elle peut réellement rendre votre visage plus attrayant. Nous allons essayer de répondre à toutes les questions que vous vous posez sur le mewing dans cet article.
Comment fonctionne le mewing ?
Cet exercice a reçu beaucoup d'attention en ligne, surtout après être devenu viral sur YouTube. Ce nouvel exercice n'a pas été inventé récemment. Ce type d'exercice est recommandé par certains orthodontistes ainsi que par d'autres professionnels de la santé. Alors que de nombreuses personnes posent généralement leur langue sur le fond de la bouche, celles qui pratiquent le miaulement la posent sur le palais. Tout cela peut contribuer à soulager les douleurs liées aux problèmes de mâchoire.
Malgré la popularité de cette technique sur Internet, elle présente de nombreuses limites qui peuvent entraver ce que l'on peut voir sur YouTube. De nombreuses personnes ont publié des vidéos donnant leurs meilleurs conseils sur la manière de procéder à cet exercice. Mais la chaîne la plus fiable est celle du Dr Mew lui-même, qui la gère depuis 2012 et dont les nombreuses vidéos offrent d'excellents conseils. Tout ce que vous voyez en ligne ne fonctionnera pas, il est toujours recommandé de consulter un médecin pour le diagnostic ou le traitement de tout problème persistant au niveau de la bouche et de la mâchoire.
Expliqué: Comment mewer
La principale technique du miaulement consiste à repositionner avec précision la langue dans un nouvel emplacement. Les personnes qui pratiquent cette technique pensent que la place naturelle de la langue devrait être sur le palais, avec les lèvres jointes et les dents qui se touchent ou qui sont assez proches les unes des autres. Avec le temps, cet exercice devrait contribuer à modifier l'ensemble des traits du visage, ce qui sera surtout visible au niveau de la mâchoire.
Un autre avantage que les gens espèrent voir disparaître est le soulagement potentiel d'une certaine forme de douleur à la mâchoire ainsi que le soulagement du ronflement. L'art de la mue est supposé fonctionner en permettant à la ligne de la mâchoire d'être beaucoup plus définie. En pratiquant cette technique, on peut modeler le visage pour rendre la mâchoire plus large, plus forte et plus carrée.
Quels sont les résultats du Mewing?
Comme nous l'avons déjà mentionné, le créateur original de cette technique serait le Dr Mew. Bien que les exercices n'aient pas été créés par l'orthodontiste, il existe de nombreuses vidéos en ligne qui montrent les différents exercices qui peuvent être effectués pour obtenir des résultats que l'on retrouve dans de nombreux endroits. Si certaines vidéos montrent une chronologie de photos avant et après des résultats positifs, d'autres vidéos annulent complètement les résultats obtenus par d'autres personnes et la popularité de ces exercices.
De nombreuses personnes en sont venues à penser que l'exercice n'est pas le seul facteur qui change la dynamique du visage. Comme il n'existe aucune étude crédible ou évaluée par des pairs, on peut également penser que le manque d'effort pour miauler peut également aggraver la ligne de la mâchoire. Il est également possible que cela fournisse des techniques utiles aux enfants qui souffrent de problèmes de posture de la langue, ce qui pourrait entraîner des morsures irrégulières et des problèmes d'élocution plus tard, au cours de leur croissance.
Que sont les résultats de mewing?
Comme nous l'avons déjà mentionné, le créateur original de cette technique serait le Dr Mew. Bien que les exercices n'aient pas été créés par l'orthodontiste, il existe de nombreuses vidéos en ligne qui montrent les différents exercices qui peuvent être effectués pour obtenir les résultats que l'on voit dans de nombreux endroits. Si certaines vidéos montrent une chronologie de photos avant et après des résultats positifs, d'autres vidéos annulent complètement les résultats obtenus par d'autres personnes et la popularité de ces exercices.
Vous pouvez également vous concentrer directement sur l'entraînement des muscles de la mâchoire, principalement le muscle masséter, afin de rendre votre mâchoire plus prononcée. Pour ce faire, la mastication d'aliments durs, tels que les JAWLINER fitenss spécialement conçu à cet effet spécialement conçu à cet effet. En mâchant le chewing-gum le plus dur au monde, vous simulez la mastication dure d'une manière tout à fait naturelle et en même temps simple, qui n'est pas aussi douteuse d'un point de vue médical que le miaulement.
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