Mewing: Wie du dein Aussehen vervielfachen kannst
Der Mewing-Hype erklärt
Ein britischer Kieferorthopäde namens Dr. Mike Mew hat eine Technik zur Gesichtsrestrukturierung erfunden, bei der die Zunge auf dem Gaumen platziert wird, was laut Forschung helfen kann, das Gesicht neu zu formen und andere strukturelle Gesichtsprobleme zu lösen.
Es gibt viele Fragen zu dieser Technik und ob sie dein Gesicht wirklich attraktiver machen kann. Wir versuchen in diesem Artikel alles zu beantworten, was du über Mewing wissen musst.
Wie funktioniert das Mewing?
Diese Übung hat online viel Aufmerksamkeit erregt, vor allem nachdem sie auf YouTube viral ging. Diese neue Übung ist eigentlich keine Erfindung der letzten Zeit. Sie wird von einigen Kieferorthopäden und anderen medizinischen Fachleuten empfohlen. Während viele Menschen ihre Zunge normalerweise auf den Boden des Mundes legen, legen Menschen, die das Miauen praktizieren, ihre Zunge auf das Dach des Mundes. All das kann helfen, Schmerzen bei Kieferproblemen zu lindern.
Trotz der großen Beliebtheit, die diese Technik im Internet genießt, gibt es eine Menge Einschränkungen, die das, was auf YouTube zu sehen ist, behindern können. Viele Leute haben Videos gepostet, in denen sie ihre besten Tipps für die Durchführung dieser Übung geben. Aber der zuverlässigste Kanal ist der von Dr. Mew selbst, der ihn seit 2012 betreibt und viele Videos hat, die gute Ratschläge geben. Nicht alles, was du online siehst, wird funktionieren. Es wird immer noch empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, um anhaltende Mund- und Kieferprobleme zu diagnostizieren oder zu behandeln.
Erläutert: Wie man muht
Die wichtigste Technik des Miauens besteht darin, die Zunge genau an einen neuen Platz zu bringen. Menschen, die dies praktizieren, glauben, dass der natürliche Platz der Zunge auf dem Dach des Mundes sein sollte, mit den Lippen zusammen und den Zähnen, die sich entweder berühren oder ziemlich nahe beieinander liegen. Mit der Zeit sollte diese Übung dazu beitragen, die gesamten Gesichtszüge zu verändern, was vor allem an der Kieferlinie sichtbar wird.
Ein weiterer Vorteil, den man sich davon erhofft, ist eine mögliche Linderung der Kieferschmerzen und des Schnarchens. Die Kunst des Mauzens soll dazu beitragen, dass die Kieferpartie viel definierter wird. Das kann dazu führen, dass das Gesicht geformt wird, damit der Kiefer größer, kräftiger und kantiger wird.
Was sind die Ergebnisse von Mewing?
Wie bereits erwähnt, soll der ursprüngliche Erfinder dieser Technik Dr. Mew sein. Obwohl die Übungen nicht wirklich von dem Kieferorthopäden entwickelt wurden, gibt es viele Videos im Internet, die die verschiedenen Übungen zeigen, mit denen man Ergebnisse erzielen kann, die an vielen Stellen zu sehen sind. Während es Videos gibt, die eine Zeitleiste mit Vorher-Nachher-Bildern von positiven Ergebnissen zeigen, gibt es auch einige Videos, die die Ergebnisse anderer Leute komplett negieren und die Popularität der Übungen die irgendeinen Erfolg haben.
Viele Menschen sind der Meinung, dass die Übung nicht der einzige Faktor ist, der die Dynamik des Gesichts verändert. Da es keine glaubwürdige oder von Fachleuten überprüfte Studie gibt, kann man auch annehmen, dass die mangelnde Anstrengung beim Miauen die Kieferlinie verschlechtern kann. Es besteht auch die Möglichkeit, dass es hilfreiche Techniken für Kinder gibt, die unter Problemen mit der Zungenhaltung leiden, die später zu unregelmäßigen Bissen und Sprachproblemen führen können, wenn sie wachsen.
Fazit aus diesem Artikel
Das Miauen wird von vielen Menschen ausprobiert, um ihre Kiefer zu verbessern. Experten befürchten, dass manche Menschen, die eine Operation oder eine andere medizinische Behandlung benötigen, diese aufschieben werden, um ihr Problem selbst zu beheben. Deshalb wird dringend empfohlen, mit einem qualifizierten Arzt zu sprechen, wenn du unter aktuellen Problemen leidest. Ein ausgebildeter Facharzt kann die strukturellen und kosmetischen Probleme angehen, die behandelt werden müssen, um die Probleme effizient zu beheben.
Alternativ kannst du dich direkt auf das Training der Kiefermuskeln, vor allem des Kaumuskels, konzentrieren, um deine Kieferpartie stärker zu betonen. Hier hilft das Kauen von harten Lebensmitteln wie den speziell entwickelten JAWLINER fitenss Kaugummi wird empfohlen. Indem du den härtesten Kaugummi der Welt kaust, simulierst du auf ganz natürliche und gleichzeitig einfache Weise hartes Kauen, das nicht so medizinisch bedenklich ist wie Miauen.
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