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Comment la mastication active rendra votre mâchoire plus nette
Saviez-vous que la mastication joue un rôle important dans l'affinement de votre mâchoire? Découvrez comment cela fonctionne et ce que le Dr Mew dit à propos de la mastication.
Une mastication active et correcte est le principal facteur de musculation de la mâchoire.
Il n'est donc pas surprenant que le Dr Mew insiste sur l'importance d'une mastication forte pour obtenir une mâchoire ciselée.
Découvrez les conseils les plus utiles, y compris l'avis du Dr Mew, sur la façon de tirer le meilleur parti de la mastication de chewing-gum.
(Spoiler : il suffit de mâcher régulièrement du chewing-gum JAWLINER pour obtenir de merveilleux résultats).
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Comment la mastication affecte-t-elle la ligne de la mâchoire ?
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Pourquoi le chewing-gum JAWLINER est-il idéal pour une mâchoire ciselée ?
L'avis du Dr Mew sur la mastication
En tant que principal promoteur de la mastication, le Dr Mike Mew souligne l'importance de la mastication pour l'esthétique du visage. Le miaulement lui-même implique une position correcte de la langue, pressée contre le palais dur. Pourtant, l'obtention d'une mâchoire ciselée demande souvent plus d'efforts. Le Dr Mew donne son avis sur la mastication active.
Le processus de mastication développe les muscles de la mâchoire, ce qui permet d'améliorer la forme de la mâchoire.
Qu'est-ce que le Dr Mew suggère exactement au sujet de la mastication pour en faire le meilleur instrument pour votre mâchoire?
1. Ajoutez plus d'aliments solides à votre régime alimentaire.
Les aliments solides durs sont bien meilleurs que les aliments mous lorsqu'il s'agit d'obtenir une mâchoire ciselée.
La mastication active et correcte fait travailler et grandir les muscles de la mâchoire, et les aliments solides y contribuent.
En effet, nous faisons plus d'efforts pour mâcher une carotte, par exemple, que pour avaler une purée de légumes.
La première option nous oblige à faire travailler nos muscles masticateurs et à les développer. La seconde est la raison pour laquelle la plupart des gens ont aujourd'hui une mâchoire faible - les muscles de la mâchoire ne s'activent tout simplement pas lorsqu'ils avalent des aliments mous.
2. Faites des exercices de miaulement en vous concentrant sur la ligne de la mâchoire.
Le fait de garder la langue contre le palais dur est très bénéfique pour l'esthétique du visage. Pour renforcer l'effet de miaulement, vous pouvez ajouter des exercices pour la mâchoire, y compris la mastication active.
Mike Mew suggère de mâcher une grosse boule de chewing-gum et de la déplacer dans la bouche avec la langue.
Lorsqu'il y a un gros morceau de chewing-gum, il faut faire plus d'efforts pour le mâcher, ce qui active plus de muscles faciaux. Le déplacement du chewing-gum dans la bouche fait travailler la langue. Selon le Dr Mew, il est important de maintenir l'équilibre entre le développement des muscles de la mâchoire et celui de la langue pour éviter le serrement des dents.
Comment la mastication affecte-t-elle votre ligne de mâchoire?
La mastication est une sorte d'entraînement pour les muscles de la mâchoire. Une bonne mastication, par exemple avec le chewing-gum JAWLINER, entraîne rapidement des changements visibles.
Alors, comment la mastication peut-elle réellement rendre la ligne de la mâchoire ciselée?
1. Activation des muscles masticateurs.
Les muscles masticateurs sont le temporal (fermeture de la bouche), le ptérygoïdien (mouvement de la mâchoire inférieure) et le masséter (élévation de la mâchoire inférieure pour la mastication). Lorsque nous mâchons, tous ces muscles sont activés. Ainsi, avec la mastication active, les muscles masticateurs grandissent et développent la ligne de la mâchoire.
2. Resserrement de la peau du visage et du cou.
En cas de graisse du visage et de double menton, il est essentiel d'équilibrer son alimentation et de faire de l'exercice sur le visage. Combinées, ces méthodes permettent d'obtenir un visage plus en forme et une mâchoire ciselée.
Une alimentation saine et une mastication active avec le chewing-gum JAWLINER peuvent vous aider à obtenir la forme de visage souhaitée et une mâchoire prononcée.
3. Le développement des muscles faciaux rend la ligne de la mâchoire plus nette.
Une activité régulière des muscles de la mâchoire doit faire partie de votre routine quotidienne pour obtenir de bons résultats. L'exercice de mastication régulier contribue au développement des muscles. Des muscles forts créent des traits faciaux proéminents et constituent la base d'une apparence jeune, même à l'âge mûr.
Mâcher la langue
Dr Mew suggère également des exercices de mastication de la langue pour développer les muscles de la mâchoire. Dans sa vidéo YouTube sur la mastication de la langue, il souligne l'importance d'engager le tiers arrière du palais dur. Il raconte qu'en mâchant ainsi pendant 40 minutes, il a senti son palais s'élargir.
En d'autres termes.., comment faire pour mâcher la langue selon Dr Mew ?
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Prenez un chewing-gum
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Rapprochez-le du palais mou
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Commencez à presser le chewing-gum du tiers arrière du palais vers l'avant avec votre langue.
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Votre langue doit pousser le chewing-gum de l'arrière vers l'avant, créant ainsi un morceau de chewing-gum plat.
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Répétez l'opération autant de fois que vous le pouvez.
Mâcher de la gomme dure avec JAWLINER
Chewing-gum JAWLINER peut devenir votre principal outil pour les exercices de construction de la mâchoire.
Voici pourquoi :
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Il est 15x plus résistant qu'un chewing-gum ordinaire. L'intensité et l'efficacité de l'entraînement de la mâchoire sont donc plus élevées.
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Sans sucre. Sans danger pour les dents et les intestins. Il est également végétalien et convient donc à tout le monde.
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3 à 4 séances de mastication régulières par semaine suffisent. En raison de leur robustesse, les muscles faciaux ont besoin de temps pour récupérer après la mastication du chewing-gum JAWLINER. Une mastication tous les deux jours est donc excellente pour une mâchoire ciselée.
Chewing-gum original JAWLINER® Fitness
✔ Le chewing-gum le plus dur au monde
✔ Développé pour les exercices professionnels de la mâchoire et du visage
✔ Marque de qualité allemande
✔ 100% végétalien
✔ 100% sans sucre
Nous vous présentons le premier chewing-gum de fitness spécialement conçu pour faire travailler votre mâchoire et tous les muscles du visage. Développé par le fondateur de JAWLINER®, c'est le chewing-gum le plus dur et le plus résistant au monde.
Désormais, il vous suffit de mâcher du chewing-gum pour obtenir une mâchoire ciselée !
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Pourquoi le chewing-gum JAWLINER est-il idéal pour une mâchoire ciselée ?
La principale validation de JAWLINER est l'approbation du Dr Mike Mew.
Nous connaissons déjà son opinion sur la mastication active. Il a donc trouvé que le chewing-gum JAWLINER était une excellente option pour développer les muscles de la mâchoire. La combinaison des techniques de mastication du Dr Mew, comme le big bolus et la mastication de la langue, avec le chewing-gum JAWLINER peut augmenter l'efficacité de l'entraînement. Ainsi, la ligne de mâchoire ciselée souhaitée devient visible plus rapidement.
Le chewing-gum Jawline fournit suffisamment de stress aux muscles de la mâchoire, compensant ainsi la nourriture essentiellement molle que nous consommons. Un entraînement régulier des muscles de la mâchoire avec JAWLINER permet d'obtenir une ligne de mâchoire proéminente et une mâchoire saine et plus large.
Conclusion
Selon un expert à la mâchoire attrayante et ciselée, le Dr Mew, La mastication est en effet le moyen le plus efficace de maintenir les muscles de la mâchoire en forme. Le simple fait de passer à des aliments solides et d'ajouter des exercices de mastication active avec le chewing-gum JAWLINER donne des résultats étonnants. Non seulement une mâchoire bien définie, mais aussi une posture et une apparence générale plus saines. Essayez la mastication active avec le chewing-gum JAWLINER et profitez de l'amélioration de votre mâchoire.
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"Mon frère, merci beaucoup, regardez ma mâchoire !
mes amis vont acheter aussi"
Instagram : @z.eyddxd
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"Bin mit dem Ergebnis sehr zu Frieden danke"
Instagram : @gonnnjamin
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Instagram : @vincent.hblt
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