Comment s'entraîner correctement avec ton JAWLINER®
Instructions simples pour l'exercice de la mâchoire avec le JAWLINER® 3.0 et le JAWLINER® Chewing-gum Fitness
C'est une bonne idée de consulter cette page avant de commencer ton voyage avec JAWLINER. La clé de la construction d'une mâchoire réussie est l'exécution correcte des exercices de mastication..
Tu découvriras ici comment entraîner correctement ta mâchoire avec JAWLINERafin d'obtenir la meilleure expérience possible et d'éviter l'inconfort et les tensions inutiles sur ta mâchoire.
Suis le cours pour apprendre à utiliser le plus efficacement possible nos produits JAWLINER.
Chewing-gum JAWLINER : Comment entraîner ta mâchoire avec ?
En général, ce n'est pas très différent de la mastication d'un chewing-gum ordinaire. Pourtant, il existe quelques astuces pour tirer le meilleur parti du chewing-gum JAWLINER.
Premièrement , Le chewing-gum JAWLINER est 15 fois plus dur que n'importe quel autre chewing-gum.. Cela signifie que ton entraînement de la mâchoire avec cette gomme est plus difficile et plus efficace par défaut.
Par conséquent, la première règle est de utiliser le chewing-gum JAWLINER tous les deux jours pendant 10 à 15 minutes par séance d'entraînement. Cet horaire permet de développer les muscles de ta mâchoire tout en leur donnant le temps de se reposer et de récupérer.
Deuxièmement, pour tirer le meilleur parti de ton entraînement à la mâchoire avec le chewing-gum JAWLINER, il y a quelques modèles à suivre lorsque tu mâches.
Par exemple, Brett Maverick suggère ce qui suit modèle d'entraînement de la mâchoire avec le chewing-gum JAWLINER :
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Prends ta gomme à mâcher JAWLINER et commence à mâcher pour obtenir la bonne texture de la gomme.
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Mâche-le intensément pendant 1 minute de chaque côté de la bouche : à droite, à gauche et devant.
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Puis mâche lentement 10x de chaque côté.
JAWLINER 3.0
Guide d'instruction étape par étape
Passons au produit suivant de renforcement de la mâchoire - notre entraîneur de la mâchoire JAWLINER 3.0 pour tous les muscles du visage et du cou.
C'est l'outil parfait pour l'entraînement à la mastication dure, qui aide à développer le muscle masséter et former une mâchoire ciselée.
1. Lave ton JAWLINER
Tout d'abord, sors ton JAWLINER de sa boîte en plastique et lave-le à l'eau tiède. N'utilise pas d'eau chaude !
2. Prends un JAWLINER
Prends un de tes JAWLINERS et place-le sur les deux dernières molaires du côté droit de la bouche.
3. Mâche lentement (phase d'échauffement).
Mâche lentement jusqu'à ce que tu sentes la résistance du JAWLINER et maintiens la position pendant 1 seconde. Ensuite, passe ton JALWINER de l'autre côté de ta bouche et répète l'exercice une fois.
4. Mâche rapidement (phase d'échauffement)
Mâche rapidement mais de manière contrôlée pendant encore deux minutes. Passe ensuite ton JALWINER de l'autre côté de ta bouche et place-le sur les deux dernières molaires gauches et répète l'exercice une fois.
Tu as réussi à gérer la phase d'échauffement. Maintenant, le véritable entraînement commence !
5. Ajoute le deuxième JAWLINER
Place le deuxième JAWLINER sur les deux dernières molaires de l'autre côté.
Veille à ce qu'ils s'assoient réellement sur les molaires. La première fois, vérifie dans le miroir.
6. Mâche lentement
Mâche lentement jusqu'à ce que tu sentes la résistance du JAWLINER et maintiens la position pendant 1 seconde. Répète jusqu'à ce que les muscles de ta mâchoire soient fatigués par l'exercice.
Cela devrait prendre environ 2 minutes.
7. Mâche rapidement
Mâche rapidement mais de manière contrôlée pendant deux autres minutes. C'est ta première série. Félicitations !
Maintenant, détends-toi. Répète cette série 5 à 10 fois tous les deux jours.
6. Vois la différence
Regarde-toi dans le miroir et vois la différence. Tu peux presque voir les muscles de ta mâchoire se développer. Continue l'entraînement et tu auras une mâchoire forte, masculine et attirante en un rien de temps (les femmes le remarqueront aussi) !
Entraîne-toi où et quand tu veux. N'oublie pas d'emporter ton étui JAWLINER avec toi.
C'est pourquoi tu dois utiliser JAWLINER® uniquement
JAWLINER 3.0 est disponible en 3 niveaux de dureté - pour les débutants, les utilisateurs avancés et les experts, ce qui le rend adapté à tous ceux qui souhaitent se construire une mâchoire ciselée.
L'exerciseur JAWLINER peut être une excellente alternative si tu n'aimes pas mâcher du chewing-gum ou si tu l'évites pour des raisons écologiques.
JAWLINER 3.0 est extrêmement durable et peut durer des années, ce qui permet de conserver une mâchoire bien dessinée.
Contrairement à beaucoup d'autres appareils d'exercice pour la mâchoire, JAWLINER 3.0 est conçu pour entraîner la mâchoire en toute sécurité. Il est placé sur tes molaires, et non sur les dents de devant. Cela permet de bien répartir la pression, sans danger pour les incisives ou l'articulation temporo-mandibulaire.
Tu es en route et tu veux entraîner ta mâchoire ?
Gomme à mâcher JAWLINER Fitness
Nous te présentons le premier chewing-gum fitness spécialement conçu pour faire travailler ta mâchoire et l'ensemble des muscles du visage. Développé par le fondateur de JAWLINER®. C'est le chewing-gum le plus dur et le plus résistant au monde - Désormais, il te suffit de mâcher du chewing-gum pour obtenir une mâchoire forte et ciselée.
✔ Le chewing-gum le plus dur au monde
✔ Développé pour les exercices professionnels de la mâchoire
✔ Utilisation sûre - testée par Dr. Mike Mew
✔ 100% végétalien
✔ 100% sans sucre
Gomme à mâcher JAWLINER Fitness
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